谢娜三公录制现场直击：高烧39度坚持唱跳，舞台表现力获全场起立鼓掌

《乘风破浪的姐姐》第三场公演（三公）录制在长沙落下帷幕。据现场观众透露，谢娜在重感冒、高烧39度的状态下完成《将军》舞台表演，其爆发力与敬业精神引发全场起立鼓掌。节目组工作人员透露："娜姐下台后直接吸氧，但彩排时每个动作都要求重来五遍以上。"

带病挑战唱跳双绝

此次三公舞台，谢娜组选择了一首融合戏曲元素的国风电子乐。饭拍视频显示，尽管面色苍白，她在高难度戏腔转音部分仍保持稳定输出，ending pose时的"战损妆"眼神更被观众称为"封神瞬间"。同组队员朱珠在后台采访中哽咽："她边量体温边抠动作，我们劝她休息，她说'不能拖累团队'。"

争议与蜕变：从主持人到唱跳歌手的进阶之路

自节目开播以来，谢娜的舞台表现屡上热搜。首公被批"用力过猛"，二公进步显著，到此次三公的专业级表现，豆瓣小组热议"谢娜是本季最卷姐姐"。音乐总监透露："她私下找了两个声乐老师，手机里全是练舞视频。"有现场观众注意到，表演结束后谢娜对着舞台深深鞠躬，疑似回应此前网络质疑。

真人秀镜头外的真实一刻

录制结束后，谢娜工作室发布一段后台花絮：她裹着羽绒服蜷缩在沙发上输液，手里还拿着舞台动线图修改笔记。这条微博迅速登上热搜首位，网友纷纷留言："内娱拼命三娘""黑转路了"。节目组知情人表示，三公播出时或将保留她咳嗽中断排练的纪实片段，"这才是女性综艺该有的力量感"。

这场39度高温下的舞台，或许将成为《浪姐4》的经典记忆点。当谢娜用沙哑的嗓音说出"舞台就是我的退烧药"，观众看到的不仅是一个艺人的职业素养，更是30+女性面对挑战时的那股"疯劲儿"。据悉，该期节目将于8月25日正式播出，目前网络预约观看量已突破200万。